南国リゾートの街・パタヤは、日中の喧騒とは対照的に、朝だけ静かな時間が流れている。
観光客の多くがまだ眠る早朝、海風を感じながら街を歩くと、リゾートがゆっくりと“動き始める”瞬間に出会える。
本特集では、そんなパタヤの朝の移動と散策に焦点をあて、ビーチから丘、マラソンイベントまでを紹介する。
朝のパタヤビーチを歩く魅力
朝のパタヤビーチ散策ガイド｜静かな南国リゾートを体験できる朝6〜8時の魅力
中心部のビーチロード沿いは、6〜8時頃にもっとも穏やかな表情を見せる。
清掃が終わったばかりの砂浜を歩き、地元の人々とすれ違いながら朝日を眺めるひとときは、旅の中でも印象に残る時間である。
記事内では、途中の休憩ポイントとなるカフェも紹介しており、短い朝の時間を上手に使いたい人におすすめだ。
ビーチから丘へ｜カオプラタムナック散策コース
【朝活のすすめ】カオプラタムナック早朝散策ガイド｜パタヤで一番清々しい時間帯を歩く
パタヤビーチからウォーキングストリートを抜け、バリハイ埠頭を経てカオプラタムナックの丘へ向かうルートは、朝の清々しい空気を味わえる人気コースである。
頂上の展望スポットからはパタヤ湾全体を望むことができ、早起きした人だけが出会える絶景が広がる。
交通量が増える前の時間帯に歩くことで、街の静けさと景観のコントラストを感じられる。
朝の移動手段を上手に使う
パタヤでは、朝6時台から少しずつ街が動き出す。中心部のビーチロード沿いではソンテウがすでに運行しており、ウォーキングストリートやセントラル方面の短距離移動に便利である。
ジョムティエン方面へは、このソンテウが南へ延びる主要ルートとなっており、早朝でも比較的利用しやすい。 一方で、丘の上にあるカオプラタムナック周辺は公共交通の便が限られるため、徒歩やバイクタクシー、そしてGrabやBoltといった配車アプリの利用が最も効率的である。
朝の時間帯は渋滞もなく、空気も比較的澄んでいる。移動手段を上手に使い分ければ、短い朝の時間でも快適に市内を巡ることができる。
海沿いを駆け抜けるパタヤマラソン
パタヤマラソン完全ガイド｜交通規制・コース概要・2026年開催見込み
毎年7月に開催されるパタヤマラソンは、海沿いのコースを走る国際的なイベントである。
フル・ハーフ・10kmなどの部門が設けられ、地元住民や旅行者も多く参加する。
大会当日は市内で交通規制が行われ、主要道路やソンテウ路線に一時的な変更があるため、旅行者も注意が必要である。
街全体が“動く”特別な朝の光景を見られるのも、このイベントならではだ。
ジョムティエン＆ドンタン｜静かな朝の海辺を歩く
ジョムティエン＆ドンタンビーチへの行き方｜パタヤ中心部からのアクセスと散策ガイド
パタヤ中心部からソンテウで南へ20分ほど。ジョムティエンビーチとドンタンビーチは、静かに過ごしたい人に人気のエリアである。
近年は遊歩道の整備も進み、朝の散歩コースとしても魅力的だ。
記事では中心部からのアクセス方法や徒歩ルートを詳しく紹介しており、ここもマラソンコースの一部としても知られている。
地図で見る朝のパタヤ｜おすすめ散策エリア
パタヤビーチ、ウォーキングストリート、バリハイ埠頭、カオプラタムナックなど、朝の時間帯に心地よく歩けるエリアは街の南側に集まっている。
一方で、ジョムティエン方面は静かに過ごしたい人向けのビーチエリアとして別に楽しめる。
この地図で主要スポットの位置関係を把握できるようにしておくとよいだろう。
海沿いの遊歩道では、掃除を終えたスタッフやジョガーが行き交い、地元の市場では朝食の屋台が並び始める。
眠りから目覚めていく街の空気を感じながら歩くと、観光地としてのパタヤとはまた違う、生活のリズムが見えてくる。
街が動き始める時間｜まとめ
パタヤの朝は、単なる観光ではなく“移動そのものが旅になる”時間帯である。
ビーチを歩き、丘を登り、時には走る。静かな街を自分の足で巡ることで、リゾートの新しい一面が見えてくる。
早朝のソンテウやバイクタクシーを上手に使えば、限られた時間でも多くの景色に出会えるだろう。
一日の始まりに動くことで、街の鼓動を感じ、パタヤという都市の“動くリゾート”としての魅力をより深く体感できる。
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